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Avant de partir et de boucler vos valises, prévoyez tout ce qu'il vous faut pour voyager dans de bonnes conditions et arriver en beauté.

Faites le plein d'idées et d'astuces et suivez nos conseils.

Rester des heures assise dans votre voiture, parfois sous le soleil ne vous empêche pas de rester fraîche et légère pendant toute la durée de votre voyage. Il existe aujourd'hui des produits déodorants très efficaces contre l'humidité et les mauvaises dues à la transpiration. Sans alcool, les anti-transpirants stoppent 30 à 60 % de la transpiration sans agresser votre peau et sans bloquer le processus naturel.

Avec la chaleur, votre peau à une légère tendance à briller.Impossible de faire l'impasse sur votre crème de jour, sinon votre peau tiraille par manque d'eau. Emportez avec vous un brumisateur d'eau minérale et une bouteille d'eau afin de vous hydrater tout au long de votre voyage.

Voyagez confortablement. Evitez le jean moulant et portez des vêtements amples ( pantallon ou jupe large ). Faites une pause pendant votre trajet en évitant de fumer en conduisant.Cela vous abîme votre peau et vos poumons.

Confortables, les voitures n'en restent pas moins sources de vibrations qui se répercutent dans toute votre colonne vertébrale. Afin d'éviter un mal au dos, vos bras et vos genoux doivent légèrement être fléchis et les cuisses à l'horizontale. Pour soulager vos lombaires, pensez à caler un petit coussin au creux de vos reins. Un cale-dos ergonomique est également très utile. Il en existe avec trois positions de réglages.

              

Enfin, arrêtez-vous
toutes les deux heures et profitez de ces pauses pour marcher et vous étirer.

 
 
 
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